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运动方式那么多,为什么选择宝宝游泳池中的游泳运动呢?

2020-09-24

坚持定期运动确实非常好,对于宝宝成长也很有利。但是运动方式这么多,为什么婴儿游泳运动更受家长欢迎呢?宝宝游泳池中的运动相比陆地运动就这么好吗?

陆地运动一般是在宝宝一岁左右之后才能做的,球类运动要到三四岁,而很多宝宝出生后24小时就可以下水游泳了,很多医院产科都开设有婴儿游泳室,以便孩子尽早参与游泳。

宝宝出生六个月内是存在游泳反射的,这个时期下水游泳可以让宝宝得到更好的锻炼,对宝宝的平衡能力、四肢协调性、肌肉骨骼发育很有帮助,有利于孩子尽早学会站立、走路、跑步等。

宝宝游泳池

因为水的浮力作用,孩子在水中负荷更小,孩子在运动的时候还能舒展身体,锻炼身体各处的肌肉、骨骼和关节,对宝宝的身体发育更有帮助。

游泳是符合宝宝天生爱玩水的特性的,游泳不仅能舒缓宝宝的心理,而且有助于宝宝不怕困难的性格,让宝宝更加自信、乐观。

所以说,相比陆地运动,婴儿游泳池中的游泳更适合宝宝!

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